Öfke ve Tahammülsüzlük %25 indirimli William Davies

Öfke ve Tahammülsüzlük
Yaşanmış Örnekler, Pratik Öneriler, Uygulamalar
William Davies

37,00 TL
Temin süresi 5 gündür.
9789752753778
704815
Öfke ve Tahammülsüzlük
Öfke ve Tahammülsüzlük Yaşanmış Örnekler, Pratik Öneriler, Uygulamalar
Kuraldışı Yayınevi
37.00

- Kendiniz veya bir yakınınız sürekli bir huzursuzluk ve tahammülsüzlük halinde mi?

- Sık sık meydana gelen öfke patlamaları hayatınızın bir parçası mı?

- Kontrol edemediğiniz öfkeniz, gösterdiğiniz aşırı tepkiler daha sonra size pişmanlık ve üzüntü olarak geri dönüyor mu?

Herkesi mutsuz kılan, arkadaşlıkları bitiren, aile içindeki ilişkileri çökerten, iş hayatını dağıtan bu öfke ve tahammülsüzlük insan ilişkilerini fena halde tüketir.

Süreklilik gösterdiği ölçüde tedavi edilmesi gereken bir rahatsızlık haline gelen öfke patlamaları ve tahammülsüzlük kabullenilmeli, günlük hayatın olağan bir parçası gibi düşünülmelidir.

Klinik psikolog ve akademisyen Dr. William Davies aslında aşırı boyutlara gitmedikten sonra yararlı olan, fiziksel ve ruhsal olarak kişiyi daha güçlü hale getiren öfkenin kontrol edilemez bir noktaya ulaştığında yol açtığı sorunları ele alıyor. Öfke ve tahammülsüzlüğün nedenlerini, nasıl ortaya çıktığını sergilerken Bilişşel Davranış Teknikleri ile nasıl üstesinden gelineceğini de anlatıyor.

Sadece sıradan ve basit vakalarla ilgilenmeyen, ani öfke patlamaları sonucunda işledikleri suçlardan dolayı hapse mahkum olmuş kişilerle de çalışan ve tedavilerini üstlenen Dr. Davies'in bilgi ve deneyimi bu sorundan mustarip olanlara gerçekten yardım edecek, yol gösterecektir. Ayrıca bu alanda çalışan sağlık görevlileri için de güvenilir bir başvuru ve eğitim kaynağı olacaktır.

  • Açıklama
    • - Kendiniz veya bir yakınınız sürekli bir huzursuzluk ve tahammülsüzlük halinde mi?

      - Sık sık meydana gelen öfke patlamaları hayatınızın bir parçası mı?

      - Kontrol edemediğiniz öfkeniz, gösterdiğiniz aşırı tepkiler daha sonra size pişmanlık ve üzüntü olarak geri dönüyor mu?

      Herkesi mutsuz kılan, arkadaşlıkları bitiren, aile içindeki ilişkileri çökerten, iş hayatını dağıtan bu öfke ve tahammülsüzlük insan ilişkilerini fena halde tüketir.

      Süreklilik gösterdiği ölçüde tedavi edilmesi gereken bir rahatsızlık haline gelen öfke patlamaları ve tahammülsüzlük kabullenilmeli, günlük hayatın olağan bir parçası gibi düşünülmelidir.

      Klinik psikolog ve akademisyen Dr. William Davies aslında aşırı boyutlara gitmedikten sonra yararlı olan, fiziksel ve ruhsal olarak kişiyi daha güçlü hale getiren öfkenin kontrol edilemez bir noktaya ulaştığında yol açtığı sorunları ele alıyor. Öfke ve tahammülsüzlüğün nedenlerini, nasıl ortaya çıktığını sergilerken Bilişşel Davranış Teknikleri ile nasıl üstesinden gelineceğini de anlatıyor.

      Sadece sıradan ve basit vakalarla ilgilenmeyen, ani öfke patlamaları sonucunda işledikleri suçlardan dolayı hapse mahkum olmuş kişilerle de çalışan ve tedavilerini üstlenen Dr. Davies'in bilgi ve deneyimi bu sorundan mustarip olanlara gerçekten yardım edecek, yol gösterecektir. Ayrıca bu alanda çalışan sağlık görevlileri için de güvenilir bir başvuru ve eğitim kaynağı olacaktır.

      Stok Kodu
      :
      9789752753778
      Boyut
      :
      12.50x21.00
      Sayfa Sayısı
      :
      317
      Basım Yeri
      :
      İstanbul
      Basım Tarihi
      :
      2020-11
      Çeviren
      :
      Duygu Günkut
      Kapak Türü
      :
      Ciltsiz
      Kağıt Türü
      :
      2. Hamur
      Dili
      :
      Türkçe
      Orijinal Adı
      :
      Overcoming Anger and Irritability
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
  • Taksit Seçenekleri
    • Axess Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      37,00   
      37,00   
      2
      18,50   
      37,00   
      3
      12,33   
      37,00   
      4
      10,05   
      40,20   
      5
      8,17   
      40,85   
      6
      6,93   
      41,58   
      7
      6,05   
      42,37   
      8
      5,41   
      43,28   
      9
      4,87   
      43,84   
      10
      4,50   
      44,97   
      11
      4,14   
      45,51   
      12
      3,84   
      46,07   
      Finansbank Kartları
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      37,00   
      37,00   
      2
      18,50   
      37,00   
      3
      12,33   
      37,00   
      4
      10,05   
      40,20   
      5
      8,17   
      40,85   
      6
      6,93   
      41,58   
      7
      6,05   
      42,37   
      8
      5,41   
      43,28   
      9
      4,87   
      43,84   
      10
      4,50   
      44,97   
      11
      4,14   
      45,51   
      12
      3,84   
      46,07   
      Bonus Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      37,00   
      37,00   
      2
      18,50   
      37,00   
      3
      12,33   
      37,00   
      4
      10,05   
      40,20   
      5
      8,17   
      40,85   
      6
      6,93   
      41,58   
      7
      6,05   
      42,37   
      8
      5,41   
      43,28   
      9
      4,87   
      43,84   
      10
      4,50   
      44,97   
      11
      4,14   
      45,51   
      12
      3,84   
      46,07   
      Maximum Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      37,00   
      37,00   
      2
      18,50   
      37,00   
      3
      12,33   
      37,00   
      4
      10,05   
      40,20   
      5
      8,17   
      40,85   
      6
      6,93   
      41,58   
      7
      6,05   
      42,37   
      8
      5,41   
      43,28   
      9
      4,87   
      43,84   
      10
      4,50   
      44,97   
      11
      4,14   
      45,51   
      12
      3,84   
      46,07   
      World Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      37,00   
      37,00   
      2
      18,50   
      37,00   
      3
      12,33   
      37,00   
      4
      10,05   
      40,20   
      5
      8,17   
      40,85   
      6
      6,93   
      41,58   
      7
      6,05   
      42,37   
      8
      5,41   
      43,28   
      9
      4,87   
      43,84   
      10
      4,50   
      44,97   
      11
      4,14   
      45,51   
      12
      3,84   
      46,07   
      Paraf Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      37,00   
      37,00   
      2
      18,50   
      37,00   
      3
      12,33   
      37,00   
      4
      10,05   
      40,20   
      5
      8,17   
      40,85   
      6
      6,93   
      41,58   
      7
      6,05   
      42,37   
      8
      5,41   
      43,28   
      9
      4,87   
      43,84   
      10
      4,50   
      44,97   
      11
      4,14   
      45,51   
      12
      3,84   
      46,07   
      Diğer Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      37,00   
      37,00   
      2
      18,50   
      37,00   
      3
      12,33   
      37,00   
      4
      10,05   
      40,20   
      5
      8,17   
      40,85   
      6
      6,93   
      41,58   
      7
      6,05   
      42,37   
      8
      5,41   
      43,28   
      9
      4,87   
      43,84   
      10
      4,50   
      44,97   
      11
      4,14   
      45,51   
      12
      3,84   
      46,07   
  • Yazarın Diğer Kitapları
  • Yayınevinin diğer kitapları
Kapat