Depresyon %25 indirimli Paul Gilbert

Depresyon
Yaşanmış Örnekler, Pratik Öneriler, Uygulamalar
Paul Gilbert

%20 İNDİRİM
55,00 TL
44,00 TL
Temin süresi 5 iş günüdür.
9789752753532
636351
Depresyon
Depresyon Yaşanmış Örnekler, Pratik Öneriler, Uygulamalar
Kuraldışı Yayınevi
44.00

Kendinizi çok yorgun, hatta bitkin hissediyorsunuz, ilgisiz, meraksız, bir şeyden zevk almaz haldesiniz. Suçluluk, utanç, kıskançlık veya öfke duygularınız artmış, aklınıza hep kötü şeyler gelirken belli bir şeye odaklanmakta zorlanıyorsunuz. Her şey çok ağır ve taşımak çok zor; uyku düzeniniz bozuk, iştahınız yok ya da durmadan abur cubur yiyorsunuz. Ne yediğinizden ne içtiğinizden bir şey anlıyorsunuz...

Eğer depresyondan şikayetçiyseniz... Yalnız değilsiniz. Hepimiz, hatta sadece insanlar değil hayvanlar bile depresyona girebilir; tıpkı kaygılanma, acı çekme veya aşık olma potansiyelimiz gibi depresyon potansiyelimiz de hep vardır.

Depresyon, insanların statüsüne veya servetine bakmaz; zengin veya fakir, ünlü veya kudretli herkes hayatının bir döneminde depresyona girebilir. Ve daha da kötüsü bunun farkına varmayabilir ve dolayısıyla tedavisi için ne yapması gerektiğini de bilmez, bilemez.

Depresyon üzerine çalışmalarıyla tanınan Klinik Psikolog Profesör Paul Gilbert'in hazırladığı bu kitabın şimdiye kadar yaklaşık 200 bin adet satılması bir rastlantı değildir. Depresyonu tanımak, anlamak ve başa çıkmak için daha iyi ve güvenilir bir kaynak olamaz.

Depresyonla mücadele edenler, eşleri, yakınları, arkadaşları ve konuyla ilgili sağlık çalışanları için eşsiz bir rehber olarak bu kitap Bilişsel Davranış Teknikleri'nin uygulandığı pratikler ve egzersizler yardımıyla yüz binlerce insanın kendi kendine depresyonu geride bırakmasını sağladı. Artık Türkiye'de de bu dertten muzdarip olanların hizmetinde...

  • Açıklama
    • Kendinizi çok yorgun, hatta bitkin hissediyorsunuz, ilgisiz, meraksız, bir şeyden zevk almaz haldesiniz. Suçluluk, utanç, kıskançlık veya öfke duygularınız artmış, aklınıza hep kötü şeyler gelirken belli bir şeye odaklanmakta zorlanıyorsunuz. Her şey çok ağır ve taşımak çok zor; uyku düzeniniz bozuk, iştahınız yok ya da durmadan abur cubur yiyorsunuz. Ne yediğinizden ne içtiğinizden bir şey anlıyorsunuz...

      Eğer depresyondan şikayetçiyseniz... Yalnız değilsiniz. Hepimiz, hatta sadece insanlar değil hayvanlar bile depresyona girebilir; tıpkı kaygılanma, acı çekme veya aşık olma potansiyelimiz gibi depresyon potansiyelimiz de hep vardır.

      Depresyon, insanların statüsüne veya servetine bakmaz; zengin veya fakir, ünlü veya kudretli herkes hayatının bir döneminde depresyona girebilir. Ve daha da kötüsü bunun farkına varmayabilir ve dolayısıyla tedavisi için ne yapması gerektiğini de bilmez, bilemez.

      Depresyon üzerine çalışmalarıyla tanınan Klinik Psikolog Profesör Paul Gilbert'in hazırladığı bu kitabın şimdiye kadar yaklaşık 200 bin adet satılması bir rastlantı değildir. Depresyonu tanımak, anlamak ve başa çıkmak için daha iyi ve güvenilir bir kaynak olamaz.

      Depresyonla mücadele edenler, eşleri, yakınları, arkadaşları ve konuyla ilgili sağlık çalışanları için eşsiz bir rehber olarak bu kitap Bilişsel Davranış Teknikleri'nin uygulandığı pratikler ve egzersizler yardımıyla yüz binlerce insanın kendi kendine depresyonu geride bırakmasını sağladı. Artık Türkiye'de de bu dertten muzdarip olanların hizmetinde...

      Stok Kodu
      :
      9789752753532
      Boyut
      :
      13.50x21.00
      Sayfa Sayısı
      :
      624
      Basım Yeri
      :
      İstanbul
      Basım Tarihi
      :
      2016-11
      Çeviren
      :
      Nur Yener
      Kapak Türü
      :
      Ciltsiz
      Kağıt Türü
      :
      2. Hamur
      Dili
      :
      Türkçe
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
  • Taksit Seçenekleri
    • Axess Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      44,00   
      44,00   
      2
      22,00   
      44,00   
      3
      14,67   
      44,00   
      4
      11,95   
      47,81   
      5
      9,72   
      48,58   
      6
      8,24   
      49,44   
      7
      7,20   
      50,39   
      8
      6,43   
      51,46   
      9
      5,79   
      52,14   
      10
      5,35   
      53,48   
      11
      4,92   
      54,12   
      12
      4,57   
      54,78   
      Finansbank Kartları
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      44,00   
      44,00   
      2
      22,00   
      44,00   
      3
      14,67   
      44,00   
      4
      11,95   
      47,81   
      5
      9,72   
      48,58   
      6
      8,24   
      49,44   
      7
      7,20   
      50,39   
      8
      6,43   
      51,46   
      9
      5,79   
      52,14   
      10
      5,35   
      53,48   
      11
      4,92   
      54,12   
      12
      4,57   
      54,78   
      Bonus Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      44,00   
      44,00   
      2
      22,00   
      44,00   
      3
      14,67   
      44,00   
      4
      11,95   
      47,81   
      5
      9,72   
      48,58   
      6
      8,24   
      49,44   
      7
      7,20   
      50,39   
      8
      6,43   
      51,46   
      9
      5,79   
      52,14   
      10
      5,35   
      53,48   
      11
      4,92   
      54,12   
      12
      4,57   
      54,78   
      Maximum Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      44,00   
      44,00   
      2
      22,00   
      44,00   
      3
      14,67   
      44,00   
      4
      11,95   
      47,81   
      5
      9,72   
      48,58   
      6
      8,24   
      49,44   
      7
      7,20   
      50,39   
      8
      6,43   
      51,46   
      9
      5,79   
      52,14   
      10
      5,35   
      53,48   
      11
      4,92   
      54,12   
      12
      4,57   
      54,78   
      World Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      44,00   
      44,00   
      2
      22,00   
      44,00   
      3
      14,67   
      44,00   
      4
      11,95   
      47,81   
      5
      9,72   
      48,58   
      6
      8,24   
      49,44   
      7
      7,20   
      50,39   
      8
      6,43   
      51,46   
      9
      5,79   
      52,14   
      10
      5,35   
      53,48   
      11
      4,92   
      54,12   
      12
      4,57   
      54,78   
      Paraf Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      44,00   
      44,00   
      2
      22,00   
      44,00   
      3
      14,67   
      44,00   
      4
      11,95   
      47,81   
      5
      9,72   
      48,58   
      6
      8,24   
      49,44   
      7
      7,20   
      50,39   
      8
      6,43   
      51,46   
      9
      5,79   
      52,14   
      10
      5,35   
      53,48   
      11
      4,92   
      54,12   
      12
      4,57   
      54,78   
      Diğer Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      44,00   
      44,00   
      2
      22,00   
      44,00   
      3
      14,67   
      44,00   
      4
      11,95   
      47,81   
      5
      9,72   
      48,58   
      6
      8,24   
      49,44   
      7
      7,20   
      50,39   
      8
      6,43   
      51,46   
      9
      5,79   
      52,14   
      10
      5,35   
      53,48   
      11
      4,92   
      54,12   
      12
      4,57   
      54,78   
  • Yayınevinin diğer kitapları
istanbul evden eve nakliyat eşya depolama evden eve nakliyat sultanbeyli escort sancaktepe escort izmit evden eve nakliyat uluslararası evden eve nakliyat
Kapat