Yaşam Boyu Pranayama Nefes Kontrolü: Sağlık ve Enerji Kaynağı Süzet Su

Yaşam Boyu Pranayama Nefes Kontrolü: Sağlık ve Enerji Kaynağı
Süzet Suryano

%20 İNDİRİM
33,00 TL
26,40 TL
Temin süresi 5 iş günüdür.
9789752977600
800475
Yaşam Boyu Pranayama  Nefes Kontrolü: Sağlık ve Enerji Kaynağı
Yaşam Boyu Pranayama Nefes Kontrolü: Sağlık ve Enerji Kaynağı
Alfa Yayınları
26.40

Pranayama, Yoganın kalbidir. Düzenli, kontrollü nefes, aslında yaşamın da temelidir. Farkına bile varmadan, bilinçsizce her saniye alıp verdiğimiz nefes bizim yaşam kaynağımızdır. Duruşunuzu doğru ayarlayarak gerektiği gibi nefes aldığınızda oksijen vücudunuzun her bir noktasına ulaşacak, hücrelerinizi tazeleyecektir. Pranayama sayesinde zihniniz sakinleşir, direnciniz güçlenir, konsantrasyonunuz artar. Canlanan vücudunuz erken yaşlanmaya karşı da korunmuş olur. Yaşam kalitenizi artırmak için aldığınız her nefesin kıymetini bilmeniz dileğiyle.

istanbul evden eve nakliyat eşya depolama evden eve nakliyat sultanbeyli escort sancaktepe escort izmit evden eve nakliyat uluslararası evden eve nakliyat
Kapat