Elveda Yorgunluk

Umut Dinçşahin

Bu kitap yorgunluğunu tanıyarak ondan kurtulmak isteyenler için bir davetiyedir.
Hayatın telaşı içinde kendini kaybettin, yorgun düştün. İyi bir uyku çekmeye çalıştın. Daha az efor sarf etmeye, daha sık uzanıp dinlenmeye, hatta işlerini ertelemeye başladın. “Bir tatil iyi gelir,” diye düşündün ama dönüşünde kendini yine bıkkın ve yorgun hissettin. Belki de artık kendini bir tembel olarak görüyorsun. Belki de yaşlanmaya başladığını düşünüyorsun. Adına ne dersen de, ne yaparsan yap bir türlü yorgunluğundan kurtulamıyorsun. Kim bilir, belki de çoktan pes ettin ve bu yorgun hâlini kabul ettin. Dinlenmek için önerilen yöntemlerin neden işe yaramadığını hiç düşündün mü? Peki ya aslında yorgunluğunun çaresi hiç bakmadığın bir yerdeyse? Elveda Yorgunluk seni yorgunluğun birden fazla türüyle tanıştıracak. “Tam beni anlatıyor!” dediğin noktada kendi yorgun yanınla tanışacaksın. Halı altına süpürdüğün, yüksek raflara kaldırdığın, köşe bucak sakladığın meselelere yeniden eğilecek ve böylece içsel dengesine kavuşmuş bir ruh olarak âdeta yeniden doğacaksın. Üstelik bu kitapta öğreneceklerin bundan sonraki yorgunluklarında en iyi arkadaşın olacak. Senin daha uyanık olmanı sağlayacak. Aslında yorgunluğun ağrı gibi, ateş gibi içsel bir çağrı olduğunu keşfedeceksin. Bu kitapla birlikte bu çağrıyı doğru zamanda duyabilecek ve sonrasında onu nasıl cevaplayacağını öğreneceksin.

(Tanıtım Bülteninden)