9789756070918
445473
Sınav Kaygısı
Sınav Kaygısı
İlya Yayınevi
16.00
"Bugün okulda önemli bir sınav günü ve siz kendinizi çok kötü hissediyorsunuz. Midenizde ve başınızda bir ağrı var, kaslarınız gerilmiş, bitkin ya da terlemişsiniz. Bu sınav için endişeleniyorsunuz, çünkü en son sınav çok iyi geçmemişti. Ya da belki son sınavda çok başarılı olduğunuz için gerginsiniz, ya aynı başarıyı gösteremezseniz diye". Bütün bunlar size tanıdık mı geldi? Evet, bu konuda yalnız değilsiniz.

Sınav, birçok öğrencide çok güçlü duygular uyandıran ve ruhsal baskı yaratan bir olaydır. Genelde, herkes gibi siz de sınavlar ve yaşamınızdaki diğer önemli olaylar öncesinde biraz kaygı, tedirginlik ya da gerginlik hissedersiniz. Aslında, biraz kaygı, tedirginlik ve gerginlik sizin güdülenmenize, daha istekli ve dikkatli olmanıza yardım edebilir. Ancak kendinizi aşırı gergin ve endişeli hissettiğiniz zaman, tüm bedeniniz etkilenmeye başlar. Kaygınız fazla olursa, kendinizi hasta gibi hissedersiniz ve yapabileceğinizin en iyisini yapamayabilirsiniz. Bu durum, "sınav kaygısı" olarak bilinir ve öğrenilen bilginin etkili bir biçimde kullanılmasına engel olan, başarının düşmesine yol açan yoğun bir endişe halidir.

E.Ü.T.F. Çocuk Psikiyatrisi Anabilim Dalı öğretim üyesi Yard. Doç. Dr. Tezan Bildik tarafından titizlikle hazırlanan bu kitap, bu alanda sorun yaşayan öğrenciler ve ailelere yol gösterecek niteliktedir.
- Prof. Dr. Cahide Aydın / Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Psikiyatrisi Anabilim Dalı Başkanı
(Tanıtım Yazısından)
  • Açıklama
    • "Bugün okulda önemli bir sınav günü ve siz kendinizi çok kötü hissediyorsunuz. Midenizde ve başınızda bir ağrı var, kaslarınız gerilmiş, bitkin ya da terlemişsiniz. Bu sınav için endişeleniyorsunuz, çünkü en son sınav çok iyi geçmemişti. Ya da belki son sınavda çok başarılı olduğunuz için gerginsiniz, ya aynı başarıyı gösteremezseniz diye". Bütün bunlar size tanıdık mı geldi? Evet, bu konuda yalnız değilsiniz.

      Sınav, birçok öğrencide çok güçlü duygular uyandıran ve ruhsal baskı yaratan bir olaydır. Genelde, herkes gibi siz de sınavlar ve yaşamınızdaki diğer önemli olaylar öncesinde biraz kaygı, tedirginlik ya da gerginlik hissedersiniz. Aslında, biraz kaygı, tedirginlik ve gerginlik sizin güdülenmenize, daha istekli ve dikkatli olmanıza yardım edebilir. Ancak kendinizi aşırı gergin ve endişeli hissettiğiniz zaman, tüm bedeniniz etkilenmeye başlar. Kaygınız fazla olursa, kendinizi hasta gibi hissedersiniz ve yapabileceğinizin en iyisini yapamayabilirsiniz. Bu durum, "sınav kaygısı" olarak bilinir ve öğrenilen bilginin etkili bir biçimde kullanılmasına engel olan, başarının düşmesine yol açan yoğun bir endişe halidir.

      E.Ü.T.F. Çocuk Psikiyatrisi Anabilim Dalı öğretim üyesi Yard. Doç. Dr. Tezan Bildik tarafından titizlikle hazırlanan bu kitap, bu alanda sorun yaşayan öğrenciler ve ailelere yol gösterecek niteliktedir.
      - Prof. Dr. Cahide Aydın / Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Psikiyatrisi Anabilim Dalı Başkanı
      (Tanıtım Yazısından)
      Stok Kodu
      :
      9789756070918
      Boyut
      :
      14.0x20.0
      Basım Tarihi
      :
      Yok 2007
      Kapak Türü
      :
      Ciltsiz
      Kağıt Türü
      :
      2. Hamur
      Dili
      :
      Türkçe
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
  • Taksit Seçenekleri
    • Axess Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      16,00   
      16,00   
      2
      8,00   
      16,00   
      3
      5,33   
      16,00   
      4
      4,35   
      17,39   
      5
      3,53   
      17,66   
      6
      3,00   
      17,98   
      7
      2,62   
      18,32   
      8
      2,34   
      18,71   
      9
      2,11   
      18,96   
      10
      1,94   
      19,45   
      11
      1,79   
      19,68   
      12
      1,66   
      19,92   
      Finansbank Kartları
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      16,00   
      16,00   
      2
      8,00   
      16,00   
      3
      5,33   
      16,00   
      4
      4,35   
      17,39   
      5
      3,53   
      17,66   
      6
      3,00   
      17,98   
      7
      2,62   
      18,32   
      8
      2,34   
      18,71   
      9
      2,11   
      18,96   
      10
      1,94   
      19,45   
      11
      1,79   
      19,68   
      12
      1,66   
      19,92   
      Bonus Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      16,00   
      16,00   
      2
      8,00   
      16,00   
      3
      5,33   
      16,00   
      4
      4,35   
      17,39   
      5
      3,53   
      17,66   
      6
      3,00   
      17,98   
      7
      2,62   
      18,32   
      8
      2,34   
      18,71   
      9
      2,11   
      18,96   
      10
      1,94   
      19,45   
      11
      1,79   
      19,68   
      12
      1,66   
      19,92   
      Maximum Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      16,00   
      16,00   
      2
      8,00   
      16,00   
      3
      5,33   
      16,00   
      4
      4,35   
      17,39   
      5
      3,53   
      17,66   
      6
      3,00   
      17,98   
      7
      2,62   
      18,32   
      8
      2,34   
      18,71   
      9
      2,11   
      18,96   
      10
      1,94   
      19,45   
      11
      1,79   
      19,68   
      12
      1,66   
      19,92   
      World Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      16,00   
      16,00   
      2
      8,00   
      16,00   
      3
      5,33   
      16,00   
      4
      4,35   
      17,39   
      5
      3,53   
      17,66   
      6
      3,00   
      17,98   
      7
      2,62   
      18,32   
      8
      2,34   
      18,71   
      9
      2,11   
      18,96   
      10
      1,94   
      19,45   
      11
      1,79   
      19,68   
      12
      1,66   
      19,92   
      Paraf Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      16,00   
      16,00   
      2
      8,00   
      16,00   
      3
      5,33   
      16,00   
      4
      4,35   
      17,39   
      5
      3,53   
      17,66   
      6
      3,00   
      17,98   
      7
      2,62   
      18,32   
      8
      2,34   
      18,71   
      9
      2,11   
      18,96   
      10
      1,94   
      19,45   
      11
      1,79   
      19,68   
      12
      1,66   
      19,92   
      Diğer Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      16,00   
      16,00   
      2
      8,00   
      16,00   
      3
      5,33   
      16,00   
      4
      4,35   
      17,39   
      5
      3,53   
      17,66   
      6
      3,00   
      17,98   
      7
      2,62   
      18,32   
      8
      2,34   
      18,71   
      9
      2,11   
      18,96   
      10
      1,94   
      19,45   
      11
      1,79   
      19,68   
      12
      1,66   
      19,92   
  • Yazarın Diğer Kitapları
  • Yayınevinin diğer kitapları
istanbul evden eve nakliyat eşya depolama evden eve nakliyat sultanbeyli escort sancaktepe escort izmit evden eve nakliyat uluslararası evden eve nakliyat
Kapat