Sepetim (0) Toplam: 0,00TL
%25
Yaşam Dediğin 9 Metre Murat Baş

Yaşam Dediğin 9 Metre

Temin süresi 5 gündür.
Liste Fiyatı : 54,00 TL
İndirimli Fiyat : 40,50 TL
%25 indirimli
Yaşam Dediğin 9 Metre
Yaşam Dediğin 9 Metre
Destek Yayınları
40.50

Yaşam Dediğin Dokuz Metre üç yıldır üzerinde çalıştığım bir kitap. Sindirim kanalımız, dış dünyaya açılan kapımızdır. Belki hepimizde aynı değildir ama, bir insanın ağızdan anüsüne kadar olan sindirim kanalı yaklaşık 9 metredir. Yani yediğimiz ve içtiğimiz her şey, bu 9 metrelik yolculuğun sonucunda iyi ve/veya kötü maddeleri bize bırakır, artakalanlar vücudumuzu terkeder. Eğer bu yolculuğa sağlıklı besinler katılmışsa iyi maddeler, zararlı besinler katılmışsa kötü maddeler geriye kalır. Ve nihayetinde tüm beslenme alışkanlıklarımız “Ne yersen O'sun” ifadesinde birleşir. Bağırsağın, hiçbirimize çekici gelen bir organ olmadığının farkındayım. Ancak, çok sayıda yeni araştırma sayesinde, bağırsağımızdaki dünyanın hastalıkta ve sağlıkta bize eşlik eden, eşsiz bir arkadaş olduğunu öğrendik.

Bu kitabın alt başlığında “diyet” kelimesi bulunmasına rağmen, bu kitabın temel amacı ağırlık kaybetmeniz değildir. “Prof. Dr. Murat Baş'la Mikrobiyota Diyeti” bölümünde yazdığım tavsiyelere uyarsanız vücudunuzdaki iç dünyayı, yani bağırsak mikrobiyotasını yeniden yapılandırabilir ve onu sağlıkla buluşturabilirsiniz.

Mikrobiyota, içimizde ve dışımızda yaşayan tüm mikroorganizmalara verdiğimiz isimdir. Mikrobiyotanız sizin şişmanlamanıza, hastalıklara yatkınlaşmanıza ve hatta depresif olmanıza sebep olabilir mi? Eğer olabiliyorsa bunu tersine çevirebilir miyiz? Evet bu kitabı okuduğunuzda bunlara cevap olacak yol haritasını göreceksiniz.

Hadi birlikte 9 metrelik yaşama sağlık katalım.

  • Açıklama
    • Yaşam Dediğin Dokuz Metre üç yıldır üzerinde çalıştığım bir kitap. Sindirim kanalımız, dış dünyaya açılan kapımızdır. Belki hepimizde aynı değildir ama, bir insanın ağızdan anüsüne kadar olan sindirim kanalı yaklaşık 9 metredir. Yani yediğimiz ve içtiğimiz her şey, bu 9 metrelik yolculuğun sonucunda iyi ve/veya kötü maddeleri bize bırakır, artakalanlar vücudumuzu terkeder. Eğer bu yolculuğa sağlıklı besinler katılmışsa iyi maddeler, zararlı besinler katılmışsa kötü maddeler geriye kalır. Ve nihayetinde tüm beslenme alışkanlıklarımız “Ne yersen O'sun” ifadesinde birleşir. Bağırsağın, hiçbirimize çekici gelen bir organ olmadığının farkındayım. Ancak, çok sayıda yeni araştırma sayesinde, bağırsağımızdaki dünyanın hastalıkta ve sağlıkta bize eşlik eden, eşsiz bir arkadaş olduğunu öğrendik.

      Bu kitabın alt başlığında “diyet” kelimesi bulunmasına rağmen, bu kitabın temel amacı ağırlık kaybetmeniz değildir. “Prof. Dr. Murat Baş'la Mikrobiyota Diyeti” bölümünde yazdığım tavsiyelere uyarsanız vücudunuzdaki iç dünyayı, yani bağırsak mikrobiyotasını yeniden yapılandırabilir ve onu sağlıkla buluşturabilirsiniz.

      Mikrobiyota, içimizde ve dışımızda yaşayan tüm mikroorganizmalara verdiğimiz isimdir. Mikrobiyotanız sizin şişmanlamanıza, hastalıklara yatkınlaşmanıza ve hatta depresif olmanıza sebep olabilir mi? Eğer olabiliyorsa bunu tersine çevirebilir miyiz? Evet bu kitabı okuduğunuzda bunlara cevap olacak yol haritasını göreceksiniz.

      Hadi birlikte 9 metrelik yaşama sağlık katalım.

      Stok Kodu
      :
      9786053115687
      Boyut
      :
      16.50x23.00
      Sayfa Sayısı
      :
      576
      Basım Yeri
      :
      İstanbul
      Baskı
      :
      1
      Basım Tarihi
      :
      2019-04
      Kapak Türü
      :
      Ciltsiz
      Kağıt Türü
      :
      2. Hamur
      Dili
      :
      Türkçe
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
  • Taksit Seçenekleri
    • Axess Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      1
      40,50   
      40,50   
      2
      20,25   
      40,50   
      3
      13,50   
      40,50   
      4
      11,00   
      44,01   
      5
      8,94   
      44,71   
      6
      7,58   
      45,51   
      7
      6,63   
      46,38   
      8
      5,92   
      47,37   
      9
      5,33   
      47,99   
      10
      4,92   
      49,23   
      11
      4,53   
      49,81   
      12
      4,20   
      50,42   
      Finansbank Kartları
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      1
      40,50   
      40,50   
      2
      20,25   
      40,50   
      3
      13,50   
      40,50   
      4
      11,00   
      44,01   
      5
      8,94   
      44,71   
      6
      7,58   
      45,51   
      7
      6,63   
      46,38   
      8
      5,92   
      47,37   
      9
      5,33   
      47,99   
      10
      4,92   
      49,23   
      11
      4,53   
      49,81   
      12
      4,20   
      50,42   
      Bonus Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      1
      40,50   
      40,50   
      2
      20,25   
      40,50   
      3
      13,50   
      40,50   
      4
      11,00   
      44,01   
      5
      8,94   
      44,71   
      6
      7,58   
      45,51   
      7
      6,63   
      46,38   
      8
      5,92   
      47,37   
      9
      5,33   
      47,99   
      10
      4,92   
      49,23   
      11
      4,53   
      49,81   
      12
      4,20   
      50,42   
      Maximum Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      1
      40,50   
      40,50   
      2
      20,25   
      40,50   
      3
      13,50   
      40,50   
      4
      11,00   
      44,01   
      5
      8,94   
      44,71   
      6
      7,58   
      45,51   
      7
      6,63   
      46,38   
      8
      5,92   
      47,37   
      9
      5,33   
      47,99   
      10
      4,92   
      49,23   
      11
      4,53   
      49,81   
      12
      4,20   
      50,42   
      World Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      1
      40,50   
      40,50   
      2
      20,25   
      40,50   
      3
      13,50   
      40,50   
      4
      11,00   
      44,01   
      5
      8,94   
      44,71   
      6
      7,58   
      45,51   
      7
      6,63   
      46,38   
      8
      5,92   
      47,37   
      9
      5,33   
      47,99   
      10
      4,92   
      49,23   
      11
      4,53   
      49,81   
      12
      4,20   
      50,42   
      Paraf Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      1
      40,50   
      40,50   
      2
      20,25   
      40,50   
      3
      13,50   
      40,50   
      4
      11,00   
      44,01   
      5
      8,94   
      44,71   
      6
      7,58   
      45,51   
      7
      6,63   
      46,38   
      8
      5,92   
      47,37   
      9
      5,33   
      47,99   
      10
      4,92   
      49,23   
      11
      4,53   
      49,81   
      12
      4,20   
      50,42   
      Diğer Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      1
      40,50   
      40,50   
      2
      20,25   
      40,50   
      3
      13,50   
      40,50   
      4
      11,00   
      44,01   
      5
      8,94   
      44,71   
      6
      7,58   
      45,51   
      7
      6,63   
      46,38   
      8
      5,92   
      47,37   
      9
      5,33   
      47,99   
      10
      4,92   
      49,23   
      11
      4,53   
      49,81   
      12
      4,20   
      50,42   
Kapat