Kendin Olma Hakkı ve Sınırlarına Hakim Olmak Terri Cole

Kendin Olma Hakkı ve Sınırlarına Hakim Olmak
Doğruyu Konuşmak, Görülmek ve (Nihayet) Özgürce Yaşamak İçin Temel Rehber
Terri Cole

%20 İNDİRİM
74,50 TL
59,60 TL
Temin süresi 5 iş günüdür.
9786257344456
903597
Kendin Olma Hakkı ve Sınırlarına Hakim Olmak
Kendin Olma Hakkı ve Sınırlarına Hakim Olmak Doğruyu Konuşmak, Görülmek ve (Nihayet) Özgürce Yaşamak İçin Temel Rehber
Okuyan Us Yayınları
59.60

Aşırı çaba göstermekten, beklenenden fazlasını yapmaktan, sürekli başkalarını memnun etmeye çalışmaktan ve kendi ihtiyaçlarınızı göz ardı etmekten kurtulun ve sonunda hak ettiğiniz hayatı yaşayın!

Psikoterapist Terri Cole, basit ama çok önemli bir önermeden yola çıkıyor: Sağlıklı sınırlar olmadan, hakiki ve mutlu bir hayat yaşayamazsınız.

Bu özellikle günümüz kadınları için geçerli; sıklıkla içinde bulundukları kültür tarafından “iyi” olmaya koşullandırılan, başkalarını kırmaktan ya da kötü biri gibi algılanmaktan korkan ve bir yandan da kendi sağlık ve mutluluklarını koruma ihtiyacı hisseden, bu ikisi arasında sıkışıp kalmış kadınlar için. Bu düşünceden hareket edilerek yazılan Kendin Olma Hakkı ve Sınırlarına Hakim Olmak, sağlıklı sınırlar çizme ve bu sınırları koruma konusunda ustalaşmak isteyen kadınlara yönelik kapsamlı bir rehber görevi görüyor.

Kendin Olma Hakkı ve Sınırlarına Hakim Olmak, suçluluk duymadan veya olay çıkarmadan, başkaları uğruna kendinizden vazgeçmeyi bırakmanıza yardımcı olacak bir dizi beceri kazandırmayı amaçlıyor. Bu kitapta, iş ve özel hayatınızın her yönünü bilinçli bir şekilde kontrol altına alabilmeniz için gerekli olan ve tecrübeye dayalı birtakım uygulamalar bulacaksınız.

Doğruları kolayca dile getirebildiğinizi hayal edin. İlişkilerinizde kendinizi sakin ve emin bir şekilde ifade edebildiğinizi, hayatınızın her alanında ne isteyip ne istemediğinizi tam olarak bildiğinizi…

Aşırı vermekten, aşırı yapmaktan ve hatta aşırı hissetmekten yorulduysanız hayatınızı değiştirme vakti. Bu kitap, hak ettiğiniz mutlu ve sağlıklı hayatı yaşayabilmeniz için size tercih, istek ve sınırlarınızı doğru bir şekilde nasıl ifade edebileceğinizi gösterecek.

  • Açıklama
    • Aşırı çaba göstermekten, beklenenden fazlasını yapmaktan, sürekli başkalarını memnun etmeye çalışmaktan ve kendi ihtiyaçlarınızı göz ardı etmekten kurtulun ve sonunda hak ettiğiniz hayatı yaşayın!

      Psikoterapist Terri Cole, basit ama çok önemli bir önermeden yola çıkıyor: Sağlıklı sınırlar olmadan, hakiki ve mutlu bir hayat yaşayamazsınız.

      Bu özellikle günümüz kadınları için geçerli; sıklıkla içinde bulundukları kültür tarafından “iyi” olmaya koşullandırılan, başkalarını kırmaktan ya da kötü biri gibi algılanmaktan korkan ve bir yandan da kendi sağlık ve mutluluklarını koruma ihtiyacı hisseden, bu ikisi arasında sıkışıp kalmış kadınlar için. Bu düşünceden hareket edilerek yazılan Kendin Olma Hakkı ve Sınırlarına Hakim Olmak, sağlıklı sınırlar çizme ve bu sınırları koruma konusunda ustalaşmak isteyen kadınlara yönelik kapsamlı bir rehber görevi görüyor.

      Kendin Olma Hakkı ve Sınırlarına Hakim Olmak, suçluluk duymadan veya olay çıkarmadan, başkaları uğruna kendinizden vazgeçmeyi bırakmanıza yardımcı olacak bir dizi beceri kazandırmayı amaçlıyor. Bu kitapta, iş ve özel hayatınızın her yönünü bilinçli bir şekilde kontrol altına alabilmeniz için gerekli olan ve tecrübeye dayalı birtakım uygulamalar bulacaksınız.

      Doğruları kolayca dile getirebildiğinizi hayal edin. İlişkilerinizde kendinizi sakin ve emin bir şekilde ifade edebildiğinizi, hayatınızın her alanında ne isteyip ne istemediğinizi tam olarak bildiğinizi…

      Aşırı vermekten, aşırı yapmaktan ve hatta aşırı hissetmekten yorulduysanız hayatınızı değiştirme vakti. Bu kitap, hak ettiğiniz mutlu ve sağlıklı hayatı yaşayabilmeniz için size tercih, istek ve sınırlarınızı doğru bir şekilde nasıl ifade edebileceğinizi gösterecek.

      Stok Kodu
      :
      9786257344456
      Boyut
      :
      13.50x21.00
      Sayfa Sayısı
      :
      276
      Basım Yeri
      :
      İstanbul
      Basım Tarihi
      :
      2022-02
      Kapak Türü
      :
      Ciltsiz
      Kağıt Türü
      :
      2. Hamur
      Dili
      :
      Türkçe
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
  • Taksit Seçenekleri
    • Axess Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      59,60   
      59,60   
      2
      29,80   
      59,60   
      3
      19,87   
      59,60   
      4
      16,19   
      64,76   
      5
      13,16   
      65,80   
      6
      11,16   
      66,97   
      7
      9,75   
      68,25   
      8
      8,71   
      69,71   
      9
      7,85   
      70,62   
      10
      7,24   
      72,44   
      11
      6,66   
      73,30   
      12
      6,18   
      74,20   
      Finansbank Kartları
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      59,60   
      59,60   
      2
      29,80   
      59,60   
      3
      19,87   
      59,60   
      4
      16,19   
      64,76   
      5
      13,16   
      65,80   
      6
      11,16   
      66,97   
      7
      9,75   
      68,25   
      8
      8,71   
      69,71   
      9
      7,85   
      70,62   
      10
      7,24   
      72,44   
      11
      6,66   
      73,30   
      12
      6,18   
      74,20   
      Garanti Bankası
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      59,60   
      59,60   
      2
      29,80   
      59,60   
      3
      19,87   
      59,60   
      4
      16,19   
      64,76   
      5
      13,16   
      65,80   
      6
      11,16   
      66,97   
      7
      9,75   
      68,25   
      8
      8,71   
      69,71   
      9
      7,85   
      70,62   
      10
      7,24   
      72,44   
      11
      6,66   
      73,30   
      12
      6,18   
      74,20   
      Maximum Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      59,60   
      59,60   
      2
      29,80   
      59,60   
      3
      19,87   
      59,60   
      4
      16,19   
      64,76   
      5
      13,16   
      65,80   
      6
      11,16   
      66,97   
      7
      9,75   
      68,25   
      8
      8,71   
      69,71   
      9
      7,85   
      70,62   
      10
      7,24   
      72,44   
      11
      6,66   
      73,30   
      12
      6,18   
      74,20   
      World Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      59,60   
      59,60   
      2
      29,80   
      59,60   
      3
      19,87   
      59,60   
      4
      16,19   
      64,76   
      5
      13,16   
      65,80   
      6
      11,16   
      66,97   
      7
      9,75   
      68,25   
      8
      8,71   
      69,71   
      9
      7,85   
      70,62   
      10
      7,24   
      72,44   
      11
      6,66   
      73,30   
      12
      6,18   
      74,20   
      Paraf Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      59,60   
      59,60   
      2
      29,80   
      59,60   
      3
      19,87   
      59,60   
      4
      16,19   
      64,76   
      5
      13,16   
      65,80   
      6
      11,16   
      66,97   
      7
      9,75   
      68,25   
      8
      8,71   
      69,71   
      9
      7,85   
      70,62   
      10
      7,24   
      72,44   
      11
      6,66   
      73,30   
      12
      6,18   
      74,20   
      Diğer Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      59,60   
      59,60   
      2
      29,80   
      59,60   
      3
      19,87   
      59,60   
      4
      16,19   
      64,76   
      5
      13,16   
      65,80   
      6
      11,16   
      66,97   
      7
      9,75   
      68,25   
      8
      8,71   
      69,71   
      9
      7,85   
      70,62   
      10
      7,24   
      72,44   
      11
      6,66   
      73,30   
      12
      6,18   
      74,20   
  • Yayınevinin diğer kitapları
istanbul evden eve nakliyat eşya depolama evden eve nakliyat sultanbeyli escort sancaktepe escort izmit evden eve nakliyat uluslararası evden eve nakliyat
Kapat