Stresle Başa Çıkma Kılavuzu %23 indirimli Kate Keenan

Stresle Başa Çıkma Kılavuzu
Kate Keenan

%5 İNDİRİM
7,50 TL
7,13 TL
Tükendi
9789751406743
578489
Stresle Başa Çıkma Kılavuzu
Stresle Başa Çıkma Kılavuzu
7.13

Günlük yaşamda sürekli maruz kaldığımız sorunların yarattığı bazı, eğer zamanında bir çare bulunmazsa giderek artıp strese dönüşür. Stresin yarattığı etkiler ise, bedensel ve ruhsal sağlığımızı tehlikeye atıp hayatımızı çekilmez bir hale getirir.
Bu kitap, stresin hayatınızı nasıl etkileyeceğini anlamanızda ve onunla başa çıkma yolları bulmanızda size yol göstercek bir rehberdir...

Kapat