8 Haftada Yeni Sen %35 indirimli Karen Hill

8 Haftada Yeni Sen
Karen Hill, Tony Hill

%35 İNDİRİM
45,00 TL
29,25 TL
Temin süresi 5 iş günüdür.
9789944106627
575388
8 Haftada Yeni Sen
8 Haftada Yeni Sen
Aya Kitap
29.25

“Yeteeeeer! Artık Diyet Yapmak İstemiyorum!” adlı kitabımdan sonra Tony'le düşünmeye başladık, bize ulaşamayan insanlara başka nasıl yardımcı olabiliriz diye…

“Öyle bir kitap yapalım ki: Hayatları değişsin… Sağlıkları değişsin… Vücutları değişsin…”

Nasıl mı olacak diyorsunuz? Bu kitap sayesinde...

8 hafta sizlerle beraber olacağız… Günlük beslenme menüleri, her hafta yapılması gereken spor reçeteleri, alışveriş listeleri, motivasyon veren bilgiler, tutabileceğiniz bir günlük ve daha neler neler…

Bedenimize çöplük gibi davranıyoruz. Sonra da şaşırıyoruz!..

“Neden yağlandık?”, “Neden göbek çıktı?”, “Neden kas kaybettik ve her tarafımız sallanıyor?”, “Neden diyabet olduk?”, “Hipertansiyon nereden çıktı?”, “Neden hep grip veya nezle oluyoruz?”, “Nereden çıktı bu kanser?”

Her şey beslenmeyle başlar ve alışagelmiş bütün diyetler başarısızdır!

Unutmayın!

“Hızlı” fikrinden uzaklaşmadığınız sürece kilo verme konusunda başarılı olamayacaksınız. Kolay ve çabuk yöntemler aramaktan vazgeçin. Bedeninize zararlı kimyasallar sokmaktan, gereksiz ilaçlar almaktan ve kendinizi açlığa mahkum etmekten vazgeçin. Doğru beslenin. Veeee Spor yapın….

Kaslarının aşağı yukarı tümünü kaybetmiş bir canlı haline geldik. Yani artıkspor Mec-bu-ri!

Doğru Spor için yalnızca 30 dakika yeterli ve herkesin bir 30 dakikası vardır.

Haydi artık biraz rahatlama zamanı...

Akışa güvenin, başaracaksınız.

Her şey çok güzel olacak!..

Hazır mısınız?





  • Açıklama
    • “Yeteeeeer! Artık Diyet Yapmak İstemiyorum!” adlı kitabımdan sonra Tony'le düşünmeye başladık, bize ulaşamayan insanlara başka nasıl yardımcı olabiliriz diye…

      “Öyle bir kitap yapalım ki: Hayatları değişsin… Sağlıkları değişsin… Vücutları değişsin…”

      Nasıl mı olacak diyorsunuz? Bu kitap sayesinde...

      8 hafta sizlerle beraber olacağız… Günlük beslenme menüleri, her hafta yapılması gereken spor reçeteleri, alışveriş listeleri, motivasyon veren bilgiler, tutabileceğiniz bir günlük ve daha neler neler…

      Bedenimize çöplük gibi davranıyoruz. Sonra da şaşırıyoruz!..

      “Neden yağlandık?”, “Neden göbek çıktı?”, “Neden kas kaybettik ve her tarafımız sallanıyor?”, “Neden diyabet olduk?”, “Hipertansiyon nereden çıktı?”, “Neden hep grip veya nezle oluyoruz?”, “Nereden çıktı bu kanser?”

      Her şey beslenmeyle başlar ve alışagelmiş bütün diyetler başarısızdır!

      Unutmayın!

      “Hızlı” fikrinden uzaklaşmadığınız sürece kilo verme konusunda başarılı olamayacaksınız. Kolay ve çabuk yöntemler aramaktan vazgeçin. Bedeninize zararlı kimyasallar sokmaktan, gereksiz ilaçlar almaktan ve kendinizi açlığa mahkum etmekten vazgeçin. Doğru beslenin. Veeee Spor yapın….

      Kaslarının aşağı yukarı tümünü kaybetmiş bir canlı haline geldik. Yani artıkspor Mec-bu-ri!

      Doğru Spor için yalnızca 30 dakika yeterli ve herkesin bir 30 dakikası vardır.

      Haydi artık biraz rahatlama zamanı...

      Akışa güvenin, başaracaksınız.

      Her şey çok güzel olacak!..

      Hazır mısınız?





      Stok Kodu
      :
      9789944106627
      Boyut
      :
      15.00x21.50
      Sayfa Sayısı
      :
      288
      Basım Yeri
      :
      İstanbul
      Basım Tarihi
      :
      2019-01
      Kapak Türü
      :
      Ciltsiz
      Kağıt Türü
      :
      2. Hamur
      Dili
      :
      Türkçe
      Karen Hill    Tony Hill    8 Haftada Yeni Sen    Aya Kitap            9789944106627   
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
  • Taksit Seçenekleri
    • Axess Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      29,25   
      29,25   
      2
      14,63   
      29,25   
      3
      9,75   
      29,25   
      4
      7,95   
      31,78   
      5
      6,46   
      32,29   
      6
      5,48   
      32,87   
      7
      4,79   
      33,50   
      8
      4,28   
      34,21   
      9
      3,85   
      34,66   
      10
      3,56   
      35,55   
      11
      3,27   
      35,97   
      12
      3,03   
      36,42   
      Finansbank Kartları
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      29,25   
      29,25   
      2
      14,63   
      29,25   
      3
      9,75   
      29,25   
      4
      7,95   
      31,78   
      5
      6,46   
      32,29   
      6
      5,48   
      32,87   
      7
      4,79   
      33,50   
      8
      4,28   
      34,21   
      9
      3,85   
      34,66   
      10
      3,56   
      35,55   
      11
      3,27   
      35,97   
      12
      3,03   
      36,42   
      Bonus Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      29,25   
      29,25   
      2
      14,63   
      29,25   
      3
      9,75   
      29,25   
      4
      7,95   
      31,78   
      5
      6,46   
      32,29   
      6
      5,48   
      32,87   
      7
      4,79   
      33,50   
      8
      4,28   
      34,21   
      9
      3,85   
      34,66   
      10
      3,56   
      35,55   
      11
      3,27   
      35,97   
      12
      3,03   
      36,42   
      Maximum Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      29,25   
      29,25   
      2
      14,63   
      29,25   
      3
      9,75   
      29,25   
      4
      7,95   
      31,78   
      5
      6,46   
      32,29   
      6
      5,48   
      32,87   
      7
      4,79   
      33,50   
      8
      4,28   
      34,21   
      9
      3,85   
      34,66   
      10
      3,56   
      35,55   
      11
      3,27   
      35,97   
      12
      3,03   
      36,42   
      World Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      29,25   
      29,25   
      2
      14,63   
      29,25   
      3
      9,75   
      29,25   
      4
      7,95   
      31,78   
      5
      6,46   
      32,29   
      6
      5,48   
      32,87   
      7
      4,79   
      33,50   
      8
      4,28   
      34,21   
      9
      3,85   
      34,66   
      10
      3,56   
      35,55   
      11
      3,27   
      35,97   
      12
      3,03   
      36,42   
      Paraf Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      29,25   
      29,25   
      2
      14,63   
      29,25   
      3
      9,75   
      29,25   
      4
      7,95   
      31,78   
      5
      6,46   
      32,29   
      6
      5,48   
      32,87   
      7
      4,79   
      33,50   
      8
      4,28   
      34,21   
      9
      3,85   
      34,66   
      10
      3,56   
      35,55   
      11
      3,27   
      35,97   
      12
      3,03   
      36,42   
      Diğer Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      29,25   
      29,25   
      2
      14,63   
      29,25   
      3
      9,75   
      29,25   
      4
      7,95   
      31,78   
      5
      6,46   
      32,29   
      6
      5,48   
      32,87   
      7
      4,79   
      33,50   
      8
      4,28   
      34,21   
      9
      3,85   
      34,66   
      10
      3,56   
      35,55   
      11
      3,27   
      35,97   
      12
      3,03   
      36,42   
  • Yazarın Diğer Kitapları
  • Yayınevinin diğer kitapları
istanbul evden eve nakliyat eşya depolama evden eve nakliyat sultanbeyli escort sancaktepe escort izmit evden eve nakliyat uluslararası evden eve nakliyat
Kapat