Sepetim (0) Toplam: 0,00TL
%20
Tüy Gibi Hafif Funda Aşkınoğlu

Tüy Gibi HafifButeyko Nefes Metodu

Tükendi
Liste Fiyatı : 27,00 TL
İndirimli Fiyat : 21,60 TL
%20 indirimli
Tüy Gibi Hafif
Tüy Gibi Hafif Buteyko Nefes Metodu
Nail Kitabevi Yayınları
21.60

Funda Aşkınoğlu "Tüy Gibi Hafif"le, Türkiye'de belki de ilk kez sağlıklı yaşamın en kıymetli anahtarlarından biri olan "nefesimize" dikkatleri çekiyor. Sağlıklı nefes almayı, zihnimizi sakinleştirmeyi, zihin-beden bütünlüğünü öğreten Buteyko Metodu'nun Türkiye'deki en yetkin temsilcisi Aşkınoğlu kitabında metodu şu şekilde tanımlıyor ; Buteyko Nefes Metodu'nun amacı, size, unuttuğunuz sağlıklı solunumu öğretmektir. Aslında bir teknik değil, zaten olması gereken solunumdur. Ağız solunumu, sesli ve görülebilir solunum gibi doğal olmayan solunumu önermez ve öğretmez. Dünyada pek çok kişi bu metodu Astım, Dikkat eksikliği ve hiperaktivite, Rinit, Saman nezlesi Depresyon, Asabiyet, Anksiyete, Stres, Diş ve ağız problemleri, Uyku düzensizlikleri, Horlama, Uyku apnesi gibi problemlerin çözümünde kullanmaktadır.

İstanbul Teknik Üniversitesi Kimya Mühendisliği Bölümünden mezun olan Aşkınoğlu, Buteyko Nefes Tekniğini Hollanda'da Dick Kuiper'den öğrendi. Daha sonra bu tekniği paylaşmaya karar vererek, İrlanda Buteyko Clinic International'da Patrick McKeown'dan eğitim aldı ve Buteyko Nefes Terapisti ve Zihinsel Farkındalık Eğitmeni oldu. BPI (Buteyko Practationers International) üyesidir.

  • Açıklama
    • Funda Aşkınoğlu "Tüy Gibi Hafif"le, Türkiye'de belki de ilk kez sağlıklı yaşamın en kıymetli anahtarlarından biri olan "nefesimize" dikkatleri çekiyor. Sağlıklı nefes almayı, zihnimizi sakinleştirmeyi, zihin-beden bütünlüğünü öğreten Buteyko Metodu'nun Türkiye'deki en yetkin temsilcisi Aşkınoğlu kitabında metodu şu şekilde tanımlıyor ; Buteyko Nefes Metodu'nun amacı, size, unuttuğunuz sağlıklı solunumu öğretmektir. Aslında bir teknik değil, zaten olması gereken solunumdur. Ağız solunumu, sesli ve görülebilir solunum gibi doğal olmayan solunumu önermez ve öğretmez. Dünyada pek çok kişi bu metodu Astım, Dikkat eksikliği ve hiperaktivite, Rinit, Saman nezlesi Depresyon, Asabiyet, Anksiyete, Stres, Diş ve ağız problemleri, Uyku düzensizlikleri, Horlama, Uyku apnesi gibi problemlerin çözümünde kullanmaktadır.

      İstanbul Teknik Üniversitesi Kimya Mühendisliği Bölümünden mezun olan Aşkınoğlu, Buteyko Nefes Tekniğini Hollanda'da Dick Kuiper'den öğrendi. Daha sonra bu tekniği paylaşmaya karar vererek, İrlanda Buteyko Clinic International'da Patrick McKeown'dan eğitim aldı ve Buteyko Nefes Terapisti ve Zihinsel Farkındalık Eğitmeni oldu. BPI (Buteyko Practationers International) üyesidir.

      Stok Kodu
      :
      9786056729515
      Boyut
      :
      12.00x18.00
      Sayfa Sayısı
      :
      168
      Basım Yeri
      :
      İstanbul
      Baskı
      :
      2
      Basım Tarihi
      :
      2017-05
      Kapak Türü
      :
      Ciltsiz
      Kağıt Türü
      :
      2. Hamur
      Dili
      :
      Türkçe
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
  • Taksit Seçenekleri
    • Axess Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      1
      21,60   
      21,60   
      2
      10,80   
      21,60   
      3
      7,20   
      21,60   
      4
      5,87   
      23,47   
      5
      4,77   
      23,85   
      6
      4,05   
      24,27   
      7
      3,53   
      24,74   
      8
      3,16   
      25,26   
      9
      2,84   
      25,59   
      10
      2,63   
      26,25   
      11
      2,42   
      26,57   
      12
      2,24   
      26,89   
      Finansbank Kartları
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      1
      21,60   
      21,60   
      2
      10,80   
      21,60   
      3
      7,20   
      21,60   
      4
      5,87   
      23,47   
      5
      4,77   
      23,85   
      6
      4,05   
      24,27   
      7
      3,53   
      24,74   
      8
      3,16   
      25,26   
      9
      2,84   
      25,59   
      10
      2,63   
      26,25   
      11
      2,42   
      26,57   
      12
      2,24   
      26,89   
      Bonus Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      1
      21,60   
      21,60   
      2
      10,80   
      21,60   
      3
      7,20   
      21,60   
      4
      5,87   
      23,47   
      5
      4,77   
      23,85   
      6
      4,05   
      24,27   
      7
      3,53   
      24,74   
      8
      3,16   
      25,26   
      9
      2,84   
      25,59   
      10
      2,63   
      26,25   
      11
      2,42   
      26,57   
      12
      2,24   
      26,89   
      Maximum Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      1
      21,60   
      21,60   
      2
      10,80   
      21,60   
      3
      7,20   
      21,60   
      4
      5,87   
      23,47   
      5
      4,77   
      23,85   
      6
      4,05   
      24,27   
      7
      3,53   
      24,74   
      8
      3,16   
      25,26   
      9
      2,84   
      25,59   
      10
      2,63   
      26,25   
      11
      2,42   
      26,57   
      12
      2,24   
      26,89   
      World Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      1
      21,60   
      21,60   
      2
      10,80   
      21,60   
      3
      7,20   
      21,60   
      4
      5,87   
      23,47   
      5
      4,77   
      23,85   
      6
      4,05   
      24,27   
      7
      3,53   
      24,74   
      8
      3,16   
      25,26   
      9
      2,84   
      25,59   
      10
      2,63   
      26,25   
      11
      2,42   
      26,57   
      12
      2,24   
      26,89   
      Paraf Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      1
      21,60   
      21,60   
      2
      10,80   
      21,60   
      3
      7,20   
      21,60   
      4
      5,87   
      23,47   
      5
      4,77   
      23,85   
      6
      4,05   
      24,27   
      7
      3,53   
      24,74   
      8
      3,16   
      25,26   
      9
      2,84   
      25,59   
      10
      2,63   
      26,25   
      11
      2,42   
      26,57   
      12
      2,24   
      26,89   
      Diğer Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      1
      21,60   
      21,60   
      2
      10,80   
      21,60   
      3
      7,20   
      21,60   
      4
      5,87   
      23,47   
      5
      4,77   
      23,85   
      6
      4,05   
      24,27   
      7
      3,53   
      24,74   
      8
      3,16   
      25,26   
      9
      2,84   
      25,59   
      10
      2,63   
      26,25   
      11
      2,42   
      26,57   
      12
      2,24   
      26,89   
Kapat