Sepetim (0) Toplam: 0,00TL
%25
Yoga ve Meditasyon %25 indirimli Esra Bilal

Yoga ve Meditasyon

Tükendi
Liste Fiyatı : 15,00 TL
İndirimli Fiyat : 11,25 TL
%25 indirimli
Yoga ve Meditasyon
Yoga ve Meditasyon
Okyanus Yayıncılık
11.25

Günümüzde yaşam gerginlik ve sıkıntılarla dolu. Gerginlik ve sıkıntının ya da diğer bir deyişle stresin yarattığı pek çok hastalıktan dolayı acı çekiyoruz.

Binlerce yıllık geçmişi olan Yoga öğretisi, yoğun yaşam temposunun getirdiği bedensel ve zihinsel gerginlikleri gidererek, yaşantımızı daha huzurlu, daha doyumlu yapmakta en etkili yöntemlerden biri olarak günümüzde de geçerliliğini korumaktadır.

Strese son vermek ya da bedensel ağrılardan (baş ağrısı, bel ağrısı, omuz ağrısı vb.) kurtulmak istiyorsanız; sağlığınızı ve canlılığınızı korumak, yürüyüşünüzü, duruşunuzu, nefes alışınızı daha rahat daha akıcı kılmak gereksinimi duyuyorsanız, ya da daha az öfkelenip daha hoşgörülü olmayı, daha çok özgüven kazanarak ruhsal sorunlarınızla daha kolay baş etmeyi diliyorsanız; temel Yoga ve Meditasyon uygulamalarını içeren bu kitabımız size yararlı olacaktır.
(Tanıtım Bülteninden)

  • Açıklama

    • Günümüzde yaşam gerginlik ve sıkıntılarla dolu. Gerginlik ve sıkıntının ya da diğer bir deyişle stresin yarattığı pek çok hastalıktan dolayı acı çekiyoruz.

      Binlerce yıllık geçmişi olan Yoga öğretisi, yoğun yaşam temposunun getirdiği bedensel ve zihinsel gerginlikleri gidererek, yaşantımızı daha huzurlu, daha doyumlu yapmakta en etkili yöntemlerden biri olarak günümüzde de geçerliliğini korumaktadır.

      Strese son vermek ya da bedensel ağrılardan (baş ağrısı, bel ağrısı, omuz ağrısı vb.) kurtulmak istiyorsanız; sağlığınızı ve canlılığınızı korumak, yürüyüşünüzü, duruşunuzu, nefes alışınızı daha rahat daha akıcı kılmak gereksinimi duyuyorsanız, ya da daha az öfkelenip daha hoşgörülü olmayı, daha çok özgüven kazanarak ruhsal sorunlarınızla daha kolay baş etmeyi diliyorsanız; temel Yoga ve Meditasyon uygulamalarını içeren bu kitabımız size yararlı olacaktır.
      (Tanıtım Bülteninden)

      Stok Kodu
      :
      9789757200024
      Boyut
      :
      16.0x25.0
      Sayfa Sayısı
      :
      96
      Kapak Türü
      :
      Ciltsiz
      Kağıt Türü
      :
      2. Hamur
      Dili
      :
      Türkçe
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
  • Taksit Seçenekleri
    • Axess Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      1
      11,25   
      11,25   
      2
      5,63   
      11,25   
      3
      3,75   
      11,25   
      4
      3,06   
      12,22   
      5
      2,48   
      12,42   
      6
      2,11   
      12,64   
      7
      1,84   
      12,88   
      8
      1,64   
      13,16   
      9
      1,48   
      13,33   
      10
      1,37   
      13,67   
      11
      1,26   
      13,84   
      12
      1,17   
      14,01   
      Finansbank Kartları
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      1
      11,25   
      11,25   
      2
      5,63   
      11,25   
      3
      3,75   
      11,25   
      4
      3,06   
      12,22   
      5
      2,48   
      12,42   
      6
      2,11   
      12,64   
      7
      1,84   
      12,88   
      8
      1,64   
      13,16   
      9
      1,48   
      13,33   
      10
      1,37   
      13,67   
      11
      1,26   
      13,84   
      12
      1,17   
      14,01   
      Bonus Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      1
      11,25   
      11,25   
      2
      5,63   
      11,25   
      3
      3,75   
      11,25   
      4
      3,06   
      12,22   
      5
      2,48   
      12,42   
      6
      2,11   
      12,64   
      7
      1,84   
      12,88   
      8
      1,64   
      13,16   
      9
      1,48   
      13,33   
      10
      1,37   
      13,67   
      11
      1,26   
      13,84   
      12
      1,17   
      14,01   
      Maximum Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      1
      11,25   
      11,25   
      2
      5,63   
      11,25   
      3
      3,75   
      11,25   
      4
      3,06   
      12,22   
      5
      2,48   
      12,42   
      6
      2,11   
      12,64   
      7
      1,84   
      12,88   
      8
      1,64   
      13,16   
      9
      1,48   
      13,33   
      10
      1,37   
      13,67   
      11
      1,26   
      13,84   
      12
      1,17   
      14,01   
      World Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      1
      11,25   
      11,25   
      2
      5,63   
      11,25   
      3
      3,75   
      11,25   
      4
      3,06   
      12,22   
      5
      2,48   
      12,42   
      6
      2,11   
      12,64   
      7
      1,84   
      12,88   
      8
      1,64   
      13,16   
      9
      1,48   
      13,33   
      10
      1,37   
      13,67   
      11
      1,26   
      13,84   
      12
      1,17   
      14,01   
      Paraf Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      1
      11,25   
      11,25   
      2
      5,63   
      11,25   
      3
      3,75   
      11,25   
      4
      3,06   
      12,22   
      5
      2,48   
      12,42   
      6
      2,11   
      12,64   
      7
      1,84   
      12,88   
      8
      1,64   
      13,16   
      9
      1,48   
      13,33   
      10
      1,37   
      13,67   
      11
      1,26   
      13,84   
      12
      1,17   
      14,01   
      Diğer Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      1
      11,25   
      11,25   
      2
      5,63   
      11,25   
      3
      3,75   
      11,25   
      4
      3,06   
      12,22   
      5
      2,48   
      12,42   
      6
      2,11   
      12,64   
      7
      1,84   
      12,88   
      8
      1,64   
      13,16   
      9
      1,48   
      13,33   
      10
      1,37   
      13,67   
      11
      1,26   
      13,84   
      12
      1,17   
      14,01   
Kapat