Uzun Yaşamın Sırları 100 Yaşınıza Kadar Sağlıklı, Mutlu ve Enerjik Yaş

Uzun Yaşamın Sırları 100 Yaşınıza Kadar Sağlıklı, Mutlu ve Enerjik Yaşamanın Basit Sırları
Cem Şen

11,11 TL
Tükendi
9789756388709
442437
Uzun Yaşamın Sırları 100 Yaşınıza Kadar Sağlıklı, Mutlu ve Enerjik Yaşamanın Basit Sırları
Uzun Yaşamın Sırları 100 Yaşınıza Kadar Sağlıklı, Mutlu ve Enerjik Yaşamanın Basit Sırları
Klan Yayınları
11.11

Uzun Yaşam, yalnızca seçkin ya da şanslı bir grup insanın ulşabileceği bir hedef değildir. Uzun Yaşamın Sırları, bu amaca ulaşmanızı sağlayacak kolay ve doğal yöntemlerle ipuçlarını anlaşılması kolay bir dille anlatmaktadır. Her zaman yediğiniz yemeği ne şekilde yiyeceğinizi, her zaman aldığınız duşları ne şikilde alacağınızı, günlük yaşamınızda bir yerden bir yere giderken nasıl egzersiz yapacağınızı ve cinsel yaşamınızı ne şekilde düzenleyeceğinizi öğrenerek yaşamınızı uzatmanız, sağlıklı ve mutlu bir hale getirebilmeniz mümkündür.

Kitapta bütün bu ipuçlarına ek olarak, bedeninizi, yaşam enerjinizi ve bilincinizi geliştirmek için yüzlerce yıllık öğretilerden günümüze kadar gelen pek çok basit ama güçlü egzersizi de bulacaksınız. Kitaptaki bütün bu bilgiler ve ipuçları, beslenme, yaşam alanı, ilişkilerimiz, cinsel yaşamımız ve hayat amacımız gibi bir çok ana bölüm altında incelenmektedir. Bu kitap uzun ve anlamlı bir hayat yaşamanıza yardımcı olacak modern ve kadim bilgileri bir araya getirmektedir.

istanbul evden eve nakliyat eşya depolama evden eve nakliyat sultanbeyli escort sancaktepe escort izmit evden eve nakliyat uluslararası evden eve nakliyat
Kapat