Haziran 2005, 141 sayfa, ISBN: 975-98151-4-1 Temin süresi: 1-3 iş günü
Yaşamınızı dinginleştirmeniz için stres yok edici stratejile . Hızlı gevşeme ve rahatlama yolları . Stresi azaltma ve enerji üretme teknikleri . Günlük yaşama uygun basit yöntemlerlecek etkili stretejiler