|
|
| Akış-Mutluluk Bilimi |
| |
|
|
Her yıl, iyi görünme, zengin olma ya da özgüven geliştirme yollarını anlatan yüzlerce kitabın yayımlandığını görüyoruz. Bu kendini geliştirme kitapları, kısa vadede okura yardımcı olabilse de, büyük olasılıkla doyurucu sonuçlar vermiyor, çünkü yaşam niteliğini arttırmak için fazla bir şey yapmıyor. Peki insanların yaşamaktan zevk almaları için gereken nedir? Yaşamı değerli kılan içsel yaşantılar nelerdir?
Mihaly Csikszentmihalyi, yirmi yılı aşkın bir süredir \"üst düzey yaşantı\" durumlarını, yani insanların yoğunlaştıkları ve yaptıkları işten derin bir zevk aldıklarını bildirdikleri zamanları araştırmaktadır. Bu araştırmalar, yaşantıyı gerçek anlamda doyurucu yapan şeyin, akış adı verilen bir bilinç durumu olduğunu ortaya çıkarmıştır; akış, insanın dikkatini odakladığı bir etkinlikte kendini kaybetmesine neden olan bir yoğunlaşmadır. Herkes zaman zaman akış yaşar ve akışın özelliklerini bilir: Akış durumunda insanlar güçlüdürler, dikkatlidirler, çaba harcamaksızın durumun denetimini ellerinde tuttuklarını ve yeteneklerinin doruğunda olduklarını hissederler. Zaman duygusu da, duygusal sorunları da ortadan kalkmıştır; sanki ve nefes kesici bir aşkınlık duygusu yaşarlar. Akış: Üst Düzey Yaşantının Psikolojisi, kendimize zorluklar belirleyerek, yani yeteneklerimize göre fazlasıyla zor ya da fazlasıyla kolay olmayan görevler seçerek, bu zevk veren durumu şansa bırakmaksızın nasıl denetleyebileceğimizi anlatıyor. |
|
| Aynı konu başlığındaki diğer kitaplar: |
»»
The Secret , Rhonda Byme
»»
Küçük Şeyler 2 , Üstün Dökmen
»»
Sen Ölünce Kim Ağlar , Robın S.Sharma
»»
İstediğiniz Kişiye 8 Dakikada Nasıl Evet Dedirtirsiniz? , Kevin Hogan
»»
Her Şey Seninle Başlar , Mümin Sekman
»»
Kokoloji / Bil Bakalım Sen Kimsin? , Isamu Saito & Tadahiko Nagao
»»
Çekim Yasası , Nil Gün
»»
Küçük Şeyler , Üstün Dökmen
»»
Aklındakini Okuyabilirim" Bir Daha Asla Aldatılmayın, Kullanılmayın, Yalana Kanmayın!" , David J. Lieberman
»»
1000 Kişi Önünde Konuşmak , Marion Witz
»»
İnsanın Pin Kodu , Douglas Forbes, Richard Higgins
»»
Ermiş, Sörfçü ve Patron , Robın S.Sharma
»»
Kaderin Pin Kodu / Doğum Tarihinizin ve Kaderinizin Gizemli Matematiği , Douglas Forbes
»»
Affetmek Üzerine , Edward M. Hallowal, M.D
»»
Kaizen Yolu , Robert Maurer
»»
Ferrari'sini Satan Bilge , Robın S.Sharma
»»
Etkili Yöneticinin 6 Alışkanlığı , Stephen E. Kohn & Vincent D. O`connell
»»
Koza Kelebeği Bilmez , Robın S.Sharma
»»
Liderlik Bilgeliği , Robın S.Sharma
»»
Dikkat Vücudunuz Konuşuyor , Ahmet Şerif İzgören
|
|
| Akış-Mutluluk Bilimi ile ilgili yorum ve eleştiri bulunmamaktadır. |
| |
| Akış-Mutluluk Bilimi ile ilgili yorum ve eleştirilerinizi yazabilirsiniz. |
| Yorum ve eleştirilerinizi yazabilmek için üye girişi yapmalısınız. |
|
|
|
