7 Adımda Sigarasız Hayat, Edwin B. Fisher, Toni L. Goldfarb, Phoenix Yayınevi, Genel, 7 Adımda Sigarasız Hayat, Edwin B. Fisher, Toni L. Goldfarb -- ilknokta.com -- kitap dünyası

ilknokta.com

Sipariş Takibi | Üyelik Bilgileri | Yardım

Detaylı Arama

3 Aralık 2008, Çarşamba

7 Adımda Sigarasız Hayat

Edwin B. Fisher, Toni L. Goldfarb

Phoenix Yayınevi

» Genel

Fiyatı : 14,00 YTL

ilknokta : 11,90 YTL

% 15 indirim

ISBN: 9756565020

7 Adımda Sigarasız Hayat'la doğrudan doğruya bağımlılığınızın kaynağına gidecek, sigara alışkanlığınızı tetikleyen etkenleri tanıyacaksınız...

"Sigara içmemeniz durumunda duygularınızla, sevdiğiniz ve sevmediğiniz şeylerle, endişelerinizle, sizi sinirlendiren unsunlarla temas kurmanız daha da kolaylaşacaktır. Duygularınızı dikkate almaya başlayın. Kendinize "bir sigaraya ihtiyacım var" demek yerine, hangi duygunun sizi böyle hissetmeye götürdüğünü sorun. Bu duyguyla temasa geçebilirseniz, onun üstesinden gelmek için sigara içmekten daha iyi yollar bulmaya başlayabilirsiniz..."
7 Adımda Sigarasız Hayat'tan

"Sigarayı bırakmak için yardıma ihtiyacı olan milyonlarca sigara içicisinden biriyseniz, Amerikan Akciğer Vakfı'nın 7 Adımda Sigarasız Hayat'ı sizin için gerçek bir hayat kurtarıcı olabilir."
- C. Everett Koop, ABD Eski Sağlık Bakanlarından-

Üye Girişi

Eposta :

Şifre :



Üye olmak istiyorum

Şifremi unuttum

Ürün Listeniz »»»»

Listenizde ürün bulunmamaktadır.

Baş Muhassip sokak Murat Yılmaz İş Merkezi No:6-8 Kat:1 Cağaloğlu İstanbul
Telefon : +90 212 526 61 65 Fax : +90 212 519 56 56
iletisim@ilknokta.com

tasarım & uygulama
Truva Bilişim Çözümleri